เที่ยวเกาหลี

        ตามรายงานของสื่อไทย สถานเอกอัครราชทูตไทย ณ กรุงโซล ประเทศเกาหลีใต้ได้ออกประกาศเรื่องสถานการณ์คนไทยถูกปฏิเสธเข้าเมือง ณ ท่าอากาศยานนานาชาติ สาธารณรัฐเกาหลี (เกาหลีใต้) ตามที่ได้ปรากฏข่าวคนไทยถูกปฏิเสธเข้าเมืองจำนวนมากขึ้นในระยะหลัง  ซึ่งสถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงโซลได้รับแจ้งและร้องเรียนจากคนไทย เพื่อขอรับความช่วยเหลืออยู่เป็นระยะนั้น  สถานเอกอัครราชทูต ฯ ขอแจ้งข้อมูลที่เกี่ยวข้องโดยสรุปว่า

๑.                ประเทศไทยมีข้อตกลงยกเว้นการตรวจลงตราเพื่อการท่องเที่ยวจำนวน ๙๐ วัน กล่าวคือคนไทยไม่ต้องขอวีซา  ดังนั้น จึงเป็นช่องว่างให้คนไทยบางรายลักลอบทำงานอย่างผิดกฎหมายในเกาหลีใต้

๒.              จากสถิติสำนักงานตรวจคนเข้าเมืองเกาหลีใต้เมื่อเดือนมีนาคมพบว่าคนไทยพำนักอย่างผิดกฎหมายในเกาหลีใต้ ๕๒,๔๓๕ คน  คิดเป็นร้อยละ ๕๘.๑ ของจำนวนคนไทยทั้งหมดที่พำนักอยู่ ๙๐,๒๓๕ คน  หากแนวโน้มยังสูงขึ้นต่อไปจะกลายเป็นประเทศที่มีคนพำนักผิดกฎหมายมากที่สุด  สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองจึงต้องดำเนินการเพื่อลดจำนวนคนไทยที่พำนักผิดกฎหมายลง

๓.              มาตรการที่สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองจะดำเนินการเพื่อแก้ไข คือ ให้ผู้พำนักผิดกฎหมายเดินทางกลับประเทศโดยสมัครใจ  เมื่อปี ๒๕๕๘ มีจำนวนคนไทยเดินทางกลับ ๘,๔๕๒ คน และการป้องกันการเพิ่มขึ้นของการพำนักผิดกฏหมายด้วยการปฏิเสธการเข้าเมืองของผู้ที่มีพฤติกรรมต้องสงสัย ทำให้มีคนไทยที่ถูกปฏิเสธอย่างต่อเนื่อง

๔.              สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองมีอำนาจอย่างเต็มที่ตามกฎหมายของเกาหลีใต้ที่จะสัมภาษณ์หรือสอบถามคนไทยที่มีพฤติกรรมน่าสงสัย  โดยหน่วยงานราชการไทยไม่มีอำนาจและไม่สามารถเข้าแทรกแซงการตัดสินใจของสำนักงานตรวจคนเข้าเมืองได้

๕.              คนไทยที่ต้องการเดินทางเพื่อการท่องเที่ยวจะต้องเตรียมหลักฐานเอกสาร คือ บัตรโดยสารเครื่องบินทั้งขาไปและขากลับ เอกสารสำรองโรงแรมที่พัก จำนวนเงินที่มากพอต่อการเดินทางท่องเที่ยวตามระยะเวลา แผนการท่องเที่ยว ข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยวที่จะเดินทางไป เป็นต้น

อย่านั่งนาน

        กินข้าว เรียน ทำการบ้าน  เล่นเกมส์ในคอมพิวเตอร์ ฯลฯ เด็กยุคปัจจุบันทำกิจกรรมหลายสิ่งหลายอย่างในท่านั่ง  ซึ่งสร้างความเสียหายด้านสุขภาพในระยะยาว  โดยการนั่งนาน ๆ เพิ่มความเสี่ยงต่อน้ำหนักเกินและโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญและลดความหนาของกระดูก  ในหลายสถานการณ์สามารถเลิกนั่งหรือถึงกับหลีกเลี่ยงได้  Jens Bucksch แห่งมหาวิทยาลัยบีเลเฟลด์กล่าวว่า จะเป็นไปด้วยดีหากร่วมกันทำกิจกรรมทั้งครอบครัว

ชาวเยอรมันหัวรุนแรงขึ้น

        นักวิจัยสังเกตทัศนคติที่รุนแรงขึ้นในส่วนใหญ่ของสังคมเยอรมัน  ตามการศึกษา “Die enthemmte Mitte” ของมหาวิทยาลัยไลป์ซิกที่เปิดเผยเมื่อวันที่ ๑๕ มิถุนายนที่ผ่านมา การปฏิเสธชาวมุสลิม ยิปซี ผู้ขอลี้ภัย และชาวรักร่วมเพศเพิ่มขึ้นในปีที่ผ่าน ๆ มา  แม้ว่าทัศนคติขวาสุดขีดไม่ได้เพิ่มขึ้น  แต่การพร้อมใช้ความรุนแรงเพิ่มขึ้นในกลุ่มเหล่านี้  ครึ่งหนึ่งของผู้ถูกสอบถาม (๕๐%) รับว่าบางครั้งรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้าในประเทศของตนเอง  เนื่องจากชาวมุสลิมจำนวนมาก  ในปี ๒๐๑๔ จำนวน ๔๓% ระบุเช่นนี้  อย่างไรก็ดี ส่วนใหญ่ของชาวเยอรมันปฏิเสธความคิดแบบขวาสุดขีดและความรุนแรงด้วย  Oliver Decker ผู้เขียนการศึกษาชี้แจงว่า แต่เมื่อเปรียบเทียบกับการศึกษาเมื่อสองปีก่อน กลุ่มขวาสุดขีดเห็นด้วยกับการใช้ความรุนแรงเพิ่มขึ้นในฐานะเครื่องมือผลักดันความสนใจ

เยอรมันส่งออกอาวุธอันดับ 3

        ตามรายงานอาวุธของ “Jane´s” ในปีที่ผ่านมาประเทศเยอรมันเป็นประเทศส่งออกอาวุธรายใหญ่ที่สุด  นับเป็นอันดับสามของโลก รองจากสหรัฐอเมริกา และรัสเซีย  ผู้ผลิตอาวุธเยอรมันขายอาวุธมูลค่าราว ๔.๗๘ พันล้านดอลลาร์ (๔.๒ พันล้านยูโร) ในต่างประเทศ  อาวุธเล็กที่อันตรายเป็นพิเศษ เช่น ปืนพก และปืนกลที่ตกไปอยู่ในมือคนร้ายได้ง่าย และทำให้ประชาชนส่วนใหญ่เสียชีวิตยังไม่ได้นำไปคิดคำนวณด้วย  เมื่อพิจารณาทั่วโลกลูกค้าที่ดีที่สุดอยู่ที่ตะวันออกกลางและอัฟริกาเหนือ  ในปี ๒๐๑๕ ไม่มีภูมิภาคอื่น ๆ นำเข้าขีปนาวุธทางทหารมากกว่านี้ ตามการบันทึกของผู้เชี่ยวชาญของ Jane´s  การที่ประเทศอาหรับใช้เงินจำนวนมากสำหรับการนำเข้าอาวุธ เครื่องบิน เรือ ปืนใหญ่ และเทคนิคการเฝ้าจับตาก็เนื่องจากประเทศเหล่านี้แทบไม่มีการผลิตเองในด้านไฮเทคพวกนี้  สำหรับคำวินิจฉัยของผู้เชี่ยวชาญที่จำเป็นสำหรับการใช้งานและการดูแลรักษาส่วนใหญ่ก็ต้องซื้อด้วย 

สำหรับความต้องการอาวุธของภูมิภาคนอกเหนือจากความขัดแย้งในตะวันออกกลางและการต่อสู้กับกลุ่มก่อการร้ายต่าง ๆ แล้ว ยังมีเหตุผลอีก ๒ ข้อ ได้แก่ การเป็นคู่แข่งกันในอวดแสนยานุภาพกองทัพระหว่างซาอุดิอาระเบียและอิหร่าน  และความต้องการที่เพิ่มขึ้นของผู้ปกครองประเทศที่ไม่ได้มาจากประชาธิปไตยที่จะติดอาวุธไว้จัดการกับผู้ต่อต้าน  ที่เป็นที่ถกเถียงกัน ได้แก่ การส่งอาวุธไปยังซาอุดิอาระเบียและกาตาร์  เนื่องจากประเทศในอ่าวทั้งสองไม่เพียงเข้าไปข้องเกี่ยวกับสงครามซีเรียเท่านั้น  หากแต่ในความขัดแย้งอื่น ๆ ด้วย  โดยซาอุดิอาระเบียเข้าร่วมในสงครามในเยเมนและในปี ๒๐๑๑ ยังมีส่วนร่วมยุติการประท้วงขนาดใหญ่ในประเทศเพื่อนบ้านบาห์เรนผ่านกองกำลังของตนเอง  การส่งรถถังต่อสู้ “Leopard 2” ของเยอรมันไปยังกาตาร์เริ่มขึ้นในปี ๒๐๑๕  ตามข้อมูลของ Jane´s ในปีนี้กาตาร์ควรได้รับรถถัง ๑๙ คัน  ทำให้ในปีนี้มูลค่าการส่งออกของเยอรมันไปยังประเทศเล็กอย่างกาตาร์ถึงกับสูงกว่ามูลค่าการนำส่งไปยังซาอุดิอาระเบีย  ที่มีเรือลาดตระเวณมีมูลค่าสูงที่สุด 

ผู้สังเกตการณ์ของสถาบันวิจัยสันติภาพเยอรมันเตือนรัฐบาลเรื่องการพิจารณาประเทศอย่างซาอุดิอาระเบียในฐานะประเทศที่มีเสถียรภาพ  นอกจากนั้น อะไรจะเกิดขึ้นในกรณีที่ประเทศล่มสลาย  ท้ายสุดเพิ่งเกิดเหตุการณ์สองปีก่อนนี้เองที่กลุ่มก่อการร้ายรัฐอิสลาม (IS) บุกปล้นคลังอาวุธของกองทัพอิรักที่ Mossul

รายงานการเสพติด ๒๐๑๖

        สิ่งสุดท้ายที่ทำก่อนเข้านอน คือ การหยิบสมาร์ทโฟนมาเช็ค ดูเมล และสิ่งที่ทำเป็นสิ่งแรกหลังตื่นนอนก็สมาร์ทโฟน  ที่หมายถึงเครื่องมือสู่ “โลกภายนอก” อีกนั่นแหละ  ๑ วันที่ปราศจากเครือข่ายสังคมเป็นเหมือนการอดยา  ผู้เข้าร่วมการศึกษาบางชิ้นรายงานถึงความไม่สงบสุขภายในและความกระวนกระวายตราบใดที่ถูกตัดขาดจากสื่อเป็นเวลานาน  ขณะนี้อาจมีคลื่นการเสพติดใหม่ที่ก่อนหน้านี้ไม่ค่อยเป็นที่รู้จักโหมสู่สังคม 

Marlene Mortler ที่ได้รับมอบหมายให้ดูแลเรื่องยาเสพติดระบุสัญญาณปกติของการเสพติดออนไลน์  ว่าหากเด็กมีพฤติกรรมที่ไม่ปกติ ตื่นไม่ตรงเวลา ไม่อาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย และไปโรงเรียนไม่ตรงเวลา ทำให้ขาดเรียนบ่อย  และผลคะแนนไม่ดี  โดยส่วนใหญ่ เด็กและเยาวชนเหล่านี้ต้องต่อสู้กับปัญหาการนอนน้อย  ในการติดเกมส์คอมพิวเตอร์มีการสังเกตโรคทางจิตไปจนถึงอารมณ์ซึมเศร้า 

กระนั้น การเสพติดอินเตอร์เน็ตยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นความเจ็บป่วย  Mortler เห็นว่าต้องพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับปัญหาในทางบวก  หากยังไม่ประสบความสำเร็จก็ต้องหาคำแนะนำ  อย่างไรก็ดี การให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเสพติดในพื้นที่ในคอมมูนต้องดีกว่านี้อย่างชัดเจน  คอมมูนต้องตระหนักว่าตรงนี้เป็นความท้าทายใหม่ที่มีต่อสังคม แต่สำหรับผู้ปกครองจำนวนมากเป็นเรื่องยากที่จะตั้งกฎเกณฑ์สำหรับการใช้อินเตอร์เน็ตและการเล่นเกมคอมพิวเตอร์  ผู้ปกครองแตกต่างจากเด็ก ตรงที่โดยทั่วไปไม่ได้เกิดมาในโลกอินเตอร์เน็ต  ขณะที่เด็กหญิงค่อนข้างจะเสียเวลาอยู่กับเครือข่ายสังคม เด็กชายจะนิยมเกมส์คอมพิวเตอร์มากกว่า  โดยไม่ได้เล่นเพียงในคอมพิวเตอร์และเครื่องเล่น (Spielkonsole)เท่านั้น  แต่ยังใช้เวลากับเครื่องเล่นเคลื่อนที่มากขึ้นทุกที เช่น สมาร์ทโฟน  โดยทั่วไปอันตรายสามารถเกิดขึ้นกับเด็กและเยาวชนที่รู้สึกถูกละเลยในทุกชนชั้นของสังคม  กระนั้น บุคคลที่มีความสามารถทางสังคมต่ำอันตรายเป็นพิเศษ  เช่นเดียวกับเยาวชนจากครอบครัวที่มีผู้ปกครองเพียงคนเดียว   อย่างก็ดี ตรงนี้จำเป็นต้องมีการวิจัยต่อไป

จากการศึกษา Mortler เน้นว่าภายใต้ประชาชนวัย ๑๔-๖๔ ปีประมาณ ๕๖๐,๐๐๐ คนสามารถระบุได้ว่าติดอินเตอร์เน็ตหรือเท่ากับ ๑%  อีกครึ่งล้านคนจัดว่าถึงขั้นเสี่ยงอันตรายสูง  เด็กและเยาเยาวชนอันตรายมากกว่าผู้สูงอายุ  ในผู้มีวัย ๑๔-๒๔ ปี ๒๔% แสดงสัญญาณการติด  ในผู้มีวัย ๑๔-๑๖ ปี ๔%  การศึกษาที่ Mortler อ้างถึงไม่ใหม่สุด  โดยทั่วไปเป็นเรื่องยากที่จะตีความว่าการติดเกมส์คอมพิวเตอร์และอินเตอร์เน็ตเริ่มเมื่อใดและอันตรายยุติลงที่ไหน  จึงสามารถเป็นไปได้ว่าอัตราการติดในการศึกษาบางชิ้นสูงกว่านี้

นอกจากนั้น ตามรายงานยาและการเสพติด ๒๐๑๖ อาชญากรรมที่เกี่ยวกับยาเสพติดเพิ่มขึ้นอีกครั้งหนึ่งหลังหลายปีของการถดถอย  โดยในปี ๒๐๑๕ ประชานชน ๑,๒๒๖ คนเสียชีวิตจากการเสพยาเสพติด  มากกว่าปีก่อนหน้าราว ๑๙%  การกระทำผิดเกี่ยวกับยาเสพติดที่ได้รับการบันทึกเพิ่มขึ้น ๒% เป็น ๒๘๖,๖๐๐ กรณี  นอกจากนี้ ยาเสพติดหนัก เช่นเฮโรอีนและโคเคนได้รับความนิยมอีกครั้งหนึ่ง  แม้ว่าแต่ละปีจะยังมีการบันทึกการดื่มจนเมามายของเด็กและเยาวชนวัยระหว่าง ๑๐-๑๗ ปีมากกว่า ๑๕,๐๐๐ กรณี  แต่แนวโน้มลดน้อยลงอย่างชัดเจน  การสูบบุหรี่อยู่ในระดับต่ำเป็นประวัติการณ์  เพียง ๗.๘% ของเยาวชนและผู้ใหญ่อายุน้อยเพียงราวมากกว่าทุก ๑ ใน ๔ คนสูบบุหรี่  ในขณะช่วงเปลี่ยนศตวรรษยังมีจำนวน ๒๘% ของเยาวชนและ ๔๕% ของผู้ใหญ่อายุน้อย

อ้วนหรือไม่ รู้ได้อย่างไร

        ตามข้อมูลของมูลนิธิหมอชาวบ้าน การสังเกตว่าตัวเอง คนใกล้ชิดอ้วน น้ำหนักเกิน หรือ น้ำหนักเท่าไรจึงเหมาะสมกับร่างกาย มีวิธีดังนี้

๑.   การวัดเส้นรอบเอว  ผู้ชาย เส้นรอบเอวไม่เกิน ๓๖ นิ้ว (๙๐ เซนติเมตร) ถ้ามากกว่านี้ถือว่าอ้วนลงพุง  ผู้หญิง เส้นรอบเอวไม่เกิน ๓๒ นิ้ว (๘๐ เซนติเมตร) ถ้ามากกว่านี้ถือว่าอ้วนลงพุงเช่นกัน

๒.   คำนวณค่าดัชนีมวลกาย (Body mass index : BMI) โดยดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) หารด้วย (ส่วนสูง (เมตร) คูณ ส่วนสูง)  ตัวอย่างเช่น น้ำหนักตัว ๖๐ กิโลกรัม สูง ๑๗๐ เซนติเมตร (๑.๗๐ เมตร) ดัชนีมวลกาย = ๖๐ หาร (๑.๗๐ คูณ ๑.๗๐) ค่า BMI คือ ๒๐.๗๖ กิโลกรัมต่อตารางเมตร  ถ้าค่า BMI อยู่ระหว่าง ๑๘-๒๕ ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ  กรณีค่า BMI สูงมากกว่า ๓๐ ถือว่าอ้วนมาก  ต้องลดน้ำหนักทันทีและปรับพฤติกรรมการกิน พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและออกกำลังกานสม่ำเสมอ

๓.   คำนวณน้ำหนักที่ไม่ควรน้อยกว่านี้  มีวิธีง่าย ๆ คือ ส่วนสูง (เมตร) คูณด้วยส่วนสูงคูณ ๑๘ (ค่าดัชนีมวลกายขั้นต่ำ) จะได้น้ำหนักที่ไม่ควรน้อยกว่านี้ ตัวอย่างเช่น สูง ๑๗๕ เซนติเมตร (๑.๗๕ เมตร) นั่นคือ ๑.๗๕ คูณ ๑.๗๕ คูณ ๑๘ = ๕๕.๑๒๕ กิโลกรัม น้ำหนักไม่ควรน้อยกว่านี้  ถ้าน้อยกว่าถือว่าเข้าข่ายค่อนข้างผอม

๔.  คำนวณน้ำหนักที่ไม่ควรมากกว่านี้  มีวิธีง่าย ๆ คือ ส่วนสูง (เมตร) คูณส่วนสูงคูณ ๒๕ (ค่าดัชนีมวลกายขั้นสูง) จะได้น้ำหนักที่ไม่ควรมากกว่านี้ ตัวอย่างเช่น สูง ๑๗๕ เซนติเมตร (๑.๗๕ เมตร)  นั่นคือ ๑.๗๕ คูณ ๑.๗๕ คูณ ๒๕ = ๗๖.๕๖ กิโลกรัม คือน้ำหนักที่ไม่ควรมากกว่านี้  มิฉะนั้นจะถือว่าอ้วน

แต่ที่สำคัญ คือ การกินอาหารแต่พอดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอสัปดาห์ละ ๕ ครั้ง  อารมณ์แจ่มใสและหลีกเลี่ยงสุรา บุหรี่ ซึ่งเป็นตัวบั่นทอนสุขภาพกายสุขภายใจ

ตื่นตัวป้องกันก่อการร้าย

        สืบเนื่องมาจากการก่อการร้ายล่าสุดที่ Orlando และกรุงปารีส ก่อให้เกิดการหารือกันในประเทศเยอรมันเกี่ยวกับมาตรการอย่างไรจึงจะสามารถป้องกันผู้ก่อการหัวรุนแรงที่มาแบบเดี่ยว แยกตัวจากกลุ่มก่อการร้ายมาลงมือได้ดีกว่าเดิม  รัฐมนตรีมหาดไทยจากสหพันธ์และแคว้นจะรับหัวข้อนี้เข้าสู่การประชุมที่ซาร์ลันด์ที่เริ่มต้นขึ้นในวันที่ ๑๕ มิถุนายนศกนี้ Ralf Jäger รัฐมนตรีมหาดไทยแคว้นนอร์ดไรน์-เวสฟาเลนกล่าวว่าการก่อวินาศกรรมนองเลือดที่ปารีสและออร์ลันโดแสดงว่าผู้ก่อการหัวรุนแรงเดี่ยว ๆ เป็นอันตรายใหญ่  เขาประสงค์จะปรึกษาหารือกับเพื่อนรัฐมนตรีว่าจะพัฒนาแนวคิดด้านความปลอดภัยที่มีอยู่แล้วต่อไปอย่างไร  ในเย็นวันที่ ๑๓ มิถุนายนที่ผ่านมามีการก่อการที่มีอิสลามเป็นสาเหตุเบื้องหลังใกล้ปารีส  โดยบุรุษที่เคยถูกต้องโทษมาแล้วและได้อ้างถึงกลุ่มรัฐอิสลาม (IS) ขณะลงมือได้สังหารตำรวจและคู่ครองที่ชานกรุงปารีส  หน่วยคอมมานโดพิเศษได้ยิงผู้ร้ายเสียชีวิตและสามารถช่วยชีวิตบุตรชายของทั้งคู่ที่ถูกจับเป็นตัวประกันได้โดยไม่ได้รับบาดเจ็บ  ประธานาธิบดี Francois Hollande ของประเทศฝรั่งเศสกล่าวเมื่อวันที่ ๑๔ มิถุนายนที่ผ่านมาว่าเป็นปฏิบัติการก่อการร้ายอย่างไม่ต้องสงสัย  ผู้เคราะห์ร้ายถูกสังหารจากผู้ก่อการร้าย  เนื่องจากเหตุการณ์ล่าสุด Thomas de Maizière รัฐมนตรีมหาดไทยของประเทศเยอรมันได้เตือนเรื่องการเพ่งเล็งกลุ่มผู้ก่อการร้ายแคบ ๆ กลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง  เขากล่าวว่าระหว่างนี้ประเทศเยอรมันต้องเตรียมพร้อมทั้งการก่อการแบบมาเดี่ยวและการก่อวินาศกรรมผสมเช่นที่ปารีสและการก่อการร้ายที่ร่วมมือกันนานาชาติ  ไม่ใช่เพียงสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่งเหล่านี้  เขายังกล่าวต่อไปว่า แต่พลเมืองก็ต้องการร่วมมือกัน เพิ่มการระมัดระวังมากขึ้นหากสมาชิกครอบครัว เพื่อนบ้าน หรือมิตรสหายเปลี่ยนแปลงไป  นอกจากนั้น การฆาตกรรมตำรวจที่ปารีสยังก่อให้เกิดคำถามว่าตามจริงเจ้าหน้าที่เยอรมันได้รับการคุ้มครองจากการก่อการดังกล่าวดีเพียงไร แม้หลังเวลางาน  ตำรวจจะป้องกันตัวได้ดีกว่าเดิม  หากทั่วประเทศตำรวจได้รับอนุญาตให้นำอาวุธที่ใช้ในเวลางานกลับบ้านโดยปราศจากข้อจำกัดหรือไม่  จนถึงปัจจุบันในแคว้นต่าง ๆ มีกฎเกณฑ์แตกต่างกัน  Oliver Malchow ประธานสหภาพตำรวจกล่าวว่าตามความเห็นของเขา มันไม่ได้ช่วยในการป้องกันที่มีประสิทธิภาพหลังเหตุการณ์ข่มขวัญที่เกิดขึ้นล่าสุดใกล้ปารีส  ที่สำคัญกว่า คือ เจ้าหน้าที่สามารถเข้ารับการฝึกปฏิบัติการ ฝึกยิง และฝึกป้องกันตัวอย่างสม่ำเสมอ