การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่สภาพสังคมที่มีปัญหาอาจทำให้เกิดความเครียด อาการนอนไม่หลับจึงเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพของคนเราในปัจจุบันและมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น จนต้องพึ่งยานอนหลับ ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย การใช้ยานอนหลับควรใช้เพียงชั่วคราวในระยะเวลาสั้น
ๆ
เนื่องจากการใช้ยาต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานจะทำให้การตอบสนองต่อยาลดลง ต้องเพิ่มขนาดยามากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้นอนหลับได้ และยังทำให้เกิดการติดยาอีกด้วย
หากหยุดยาทันทีอาจมีการการนอนไม่หลับกระสับกระส่ายและกังวลได้ นอกจากนั้น
การใช้ยานอนหลับในระยะยาวยังส่งผลให้หน้าที่การทำงานของสมองเสื่อมถอยลง อาจเกิดโรคสมองเสื่อมได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ การใช้ยานอนหลับจึงจำเป็นต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคตับ
ไต และผู้สูงอายุ
เพราะยาอาจสะสมในร่างกายได้มากขึ้น
เกิดผลข้างเคียงได้มากกว่าปกติ
นอกจากนั้น ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยานอนหลับในสตรีมีครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร
ผู้ป่วยโรคปอดและผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
รวมถึงผู้ที่ใช้ยาออกฤทธิ์กดประสาท
สำหรับผู้ที่ใช้ยานอนหลับควรงดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกประเภท เนื่องจากแอลกอฮอล์จะไปเสริมฤทธิ์กัน
อาจกดการหายใจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ตามข้อมูลของคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น